为贯彻落实省州市相关心理服务工作精神，在校党委和相关负责科室的重视和安排下，学校心理健康指导中心于5月22日至5月27日组织开展了“525“心理健康周活动。此次心理健康周活动，旨在丰富校园生活，培养学生健康的生活理念，普及心理健康知识，使学生关爱自我、了解自我、接纳自我，关注自己的心理健康和心灵成长，提高自身心理素质，进而爱别人，爱社会。
启动仪式
5月22日，高一七班的三位同学分别用藏语、汉语和英语进行了题为“阳光心理，健康人生”的为题的主题演讲。
校党委委员、副校长杜晓军，心理健康指导中心主任壤果、政教处主任桑旺以及高一高二年级的班主任共同出席此次活动。活动由壤果主任主持。
杜副校长在讲话中，倡议同学们面对挑战要学会心理的自我疏导和调节，随时随地应对各种变化和压力，承担起时代赋予的重任。针对如何强化心理素质，杜副校长向同学们提出三点建议：一是强身健体。要加强体育锻炼，提高身体素质，通过运动和娱乐来释放心情、缓解压力、消除疲劳。二是修炼心境。知识是学习来的，能力是实践来的，境界是修炼来的。同学们要做到面对成绩有淡然的心境;面对压力有理性的认识;面对挫折有积极的心态。 三是建立健康和谐的人际关系。同学们要用诚实，宽容和友善的态度对待他人，彼此关怀，共同形成融洽的集体关系。
心理健康知识横幅、展板宣传活动
展板上、墙壁上，青少年常见的心理问题、心理健康小知识、心理健康指导和高三心理助考便签等心理知识，帮助同学们了解自己、调节心态，树立正确的心理健康观念，以更加乐观积极的态度对待学习和生活。
谁是我的守护天使
每一个个体都是“天使”。为营造充满温暖、关爱的班级人际氛围，促进师生间、同学间相互了解，激发全体学生的生活热情、彼此间的关怀，让爱在校园流动，5月21日晚上，各班组织了“抽奖”仪式，并在接下来的一周里落实到行动中。 一周过去了，许多班级的同学表示意犹未尽，还将继续开展此活动。
总有一段文字治愈我的心灵
每个人都是自己健康的第一责任人。而文字是治愈心灵的一方良药，是陪伴人们人生成长的知己!此活动通过文字的征集与展示，不仅让同学们用文学的力量抚慰自己的心灵，在语言艺术的感悟中汲取前行的动能、力量以及勇气，而且使校园呈现出积极的心理环境氛围。
时光信箱
5月25日上午，高一高二年级的同学们迎着暖阳齐聚操场，向“一年后的自己”寄出一封关于时光与梦想的信。相信此次活动会使他们更加明确自己的目标，并对自己的未来生活有了进一步的思考。
最美五月，百花繁茂，韶华盛极。惟愿每位学子能在这暖阳中不断传递温暖，收获更多的幸福，寻觅到未来的方向，让心花也能完美绽放!
孙晓燕
