“世界上什么东西最宝贵呢?有人说是金钱，有人说是时间，但我认为是生命。因为生命承载着家庭和社会的希望;因为生命属于我们每个人只有一次……”
近日，广纳中学团委在会议室为初一、初二同学举办了“珍爱生命·健康成长”为主题的心理健康知识讲座。
心理咨询室严群知老师首先给同学们讲解了生命的诞生、生长与发育等生理知识，与同学们一起热烈讨论“生命存在的意义”，让同学们知道：人类是自然界的一部分，认识自己生命的独特性，体会生命的可贵;每个人应该从日常的点滴做起，实现人生意义，体现生命的价值。
随后，严老师通过车祸、溺水、吸毒等真实的案例警醒同学们生命是脆弱的，有时候生命的结束只在瞬息之间。柳树枯了，有再青的时候;桃花谢了，有再开的时候;燕子去了，有再来的时候。然而一个人的生命结束了，却再也没有复活的机会。有的人在遇到困难和挫折时选择草率结束自己的生命，不仅给亲人、朋友带来的巨大的悲痛，也让自己的死“轻于鸿毛”。
最后，严老师给同学们提出了几点建议，第一，在面对尚未发生的事情时，要保持沉着冷静，不能过早焦虑，让自己陷入恐慌;第二，合理宣泄情绪，释放负能量;第三，在面对已经发生且自己无力解决的事情，要主动找老师、家长等信任的对象倾诉，让他们来帮助我们解决问题。第四，出现严重心理问题，求助专业的心理医生进行治疗。
本次讲座不仅培养了同学们珍爱生命、尊重生命、敬畏生命意识，也增强了他们对生活的信心、对社会的责任感，对实现生命意义和价值的动力。
