为强化学生安全意识、切实提高安全自护自救能力、有效预防学生溺水事故发生。2020年5月18日上午第三节课，平昌县西兴职业中学开展了“一盆水闭气”体验活动。
体验活动包括动员讲话、参加体验、学生交流体验感受、预防溺水集体宣誓、总结点评五个议程。全校学生以班级为单位，每班四人一组参与闭气体验，做到人人参与体验，在体验中去感受溺水时的难受、痛苦。“预备”指令下达，体验者深呼吸;“开始”指令下达，体验者把头埋进水里“闭气”。数十秒后，很多同学“痛苦”的将头从水中冒出来。“当我把脸完全浸没在水盆里时，眼前一片漆黑，在水里还要长时间的闭气，真的是太难受了……要是真正溺水而且时间还那么长肯定难受、痛苦得要命，后果不堪设想，我以后绝不私自下水洗澡，一定好好珍爱生命。”八年级二班一名同学参加体验后这样说。体验活动结束，安保处徐老师带领全校学生进行了郑重、严肃的预防溺水集体宣誓，在以后的学习和生活中坚决做到“七不”。
最后冯昭副校长对本次活动进行了点评和总结。他强调：“世上没有后悔药，溺水只在一瞬间”，要求全体学生自觉遵守安全制度，确保生命安全。
此次活动使全校每一个学生都通过亲自体验、切身体会到了水下窒息的难受、无助和恐惧，从而在观念上有了更清晰的认识，行动上有了畏惧，增强了学生的安全意识和自我保护意识，提高了学生的避险防灾和自救能力。
